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삼겹살 미세먼지에 독? 미세먼지 씻어내리는 음식은 뭘까?TV·방송·연예 2017. 7. 6. 17:32
삼겹살 미세먼지에 독? 미세먼지 씻어내리는 음식은 뭘까?
맑은 하늘을 보고 싶지만 미세먼지로 가득한 하늘 보기도 안좋지만
우리 몸에는 더더욱 안좋은 발암물질을 가지고 있죠
그래서 미세먼지가 많은날이나 또는 먼지를 많이 먹는 직업을 가진분들은
일 끝나고 목에낀 먼지를 기름으로 씻어내야 한다며 삼겹살을 자주드시죠
과연 삼겹살이 미세먼지에 효과가 있을까?
결론부터 말하면 미세먼지에 삼겹살은 근거없는 속설일뿐 도움이 되지 않는다고 합니다.
오히려 돼지고기 지방은 체내 흡수율을 높여 주어 유해물질을 더 스며들게 한데요
미세먼지는 기관지로 삼겹살은 위장관으로 가기때문에
아무런 영향을 주지 못한다는 사실~~
그렇다면 미세먼지 씻어내리는 음식은 뭘까?
우리가 흔히 삼겹살과 같이 먹는 마늘은 미세먼지에 효과가 있어요
마늘은 체내에 쌓인 나쁜 물질의 제거를 돕는다고 합니다.
마늘의 알리신 성분이 살균작용을 하여 수은이나 중금속등 노폐물이 체내에 쌓이는것을 막아준데요
그렇다고 마늘을 너무 많이 먹으면 속이 쓰릴 수 있으니 적당히 먹어야겠죠
이밖에도 모과나 해조료(김, 미역, 다시마)등도 미세먼지에 효과를 볼수 있답니다.ㅎㅎ
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